Il Grande Nuoto approda a Lavagna domenica 20 settembre, trasformando la Piscina del Parco Tigullio in un centro di allenamento di alto livello. A condurre la giornata ci saranno Alberto Razzetti fresco Campione Europeo e i suoi compagni di squadra Matilde BiagiottiManuel Frigo e Stefano Di Cola tutti titolari di medaglie europee e membri della Nazionale. L’iniziativa è rivolta a Atleti Liguri di tutte le categorie, dai principianti ai più esperti, che avranno l’opportunità di confrontarsi direttamente con atleti di élite. La manifestazione avrà inizio alle 8,30 e prevede la conclusione alle 18, garantendo una giornata ricca di dimostrazioni pratiche, consigli tecnici e momenti di scambio.
Alberto Razzetti e la squadra nazionale al centro dell’evento
Alberto Razzetti arriverà a Lavagna con il titolo di Campione Europeo ancora fresco, pronto a condividere le proprie esperienze di gara e di preparazione. Accanto a lui, Matilde BiagiottiManuel Frigo e Stefano Di Cola rappresentano il meglio del nuoto italiano, tutti titolari di successi recenti nei campionati continentali. Durante la giornata, i quattro atleti della Nazionale condurranno sessioni di allenamento dimostrative, mostrandone le tecniche di partenza, le traiettorie di virata e le strategie di ritmo. Il loro intervento non sarà solo una dimostrazione, ma anche un vero e proprio coaching sul campo con consigli personalizzati per gli Atleti Liguri presenti.
Programma dettagliato e orari della giornata
Gli orari sono stati studiati per massimizzare la partecipazione: alle 8,30 il gruppo nazionale aprirà le porte della piscina con una breve introduzione, seguita da una sessione di riscaldamento collettivo. Dalle 9,30 alle 12,00 seguiranno allenamenti tematici suddivisi per specialità (stile libero, dorso, rana, farfalla). Dopo una pausa pranzo di un’ora, dalle 13,30 alle 16,00 i campioni terrai risponderanno alle domande dei partecipanti e offriranno feedback tecnico individuale. L’ultima tranche, dalle 16,30 alle 18,00, consisterà in una gara amichevole aperta a tutti, per mettere in pratica le indicazioni ricevute e chiudere la giornata con un’esperienza concreta.
Coinvolgimento degli Atleti Liguri e obiettivi formativi
Il fulcro dell’iniziativa è l’interazione con gli Atleti Liguri che avranno la possibilità di partecipare a un allenamento tipo di un nuotatore della Nazionale. L’obiettivo è duplice: da un lato, fornire spunti pratici per migliorare le proprie prestazioni dall’altro creare un ponte tra la realtà locale e quella internazionale. I giovani nuotatori potranno confrontarsi con gli standard di gara europei, valutare i propri punti di forza e individuare le aree di miglioramento. Inoltre, la presenza di più campioni consente di approfondire aspetti specifici come la gestione della pressione in gara e la preparazione mentale, elementi spesso trascurati nei programmi di allenamento tradizionali.
Benefici per le categorie giovanili e future promesse
Per le fasce d’età più basse, l’evento rappresenta un’opportunità rara: osservare da vicino i movimenti perfetti dei campioni, apprendere le corrette posizioni del corpo e le strategie di respirazione. I tecnici locali, presenti in qualità di supporto, potranno poi trasmettere le conoscenze acquisite nelle proprie sessioni di allenamento quotidiano. Matilde Biagiotti e Manuel Frigo hanno già sottolineato l’importanza di stimolare i giovani talenti con esempi concreti, affinché la cultura della performance si radichi nei circoli sportivi della Liguria. Questo tipo di approccio integrato è pensato per favorire la crescita a lungo termine dei nuotatori regionali, preparando una nuova generazione di atleti pronti a competere a livello nazionale e internazionale.
La Piscina del Parco Tigullio accoglierà nuotatori di ogni età, offrendo loro l’occasione di ricevere consigli diretti da quattro Campioni Europei. L’invito è aperto a tutti gli Atleti Liguri che desiderano migliorare le proprie prestazioni e avvicinarsi al mondo dell’alta competizione. Non mancate: la porta si chiude alle 18, ma le lezioni apprese rimarranno per tutta la carriera sportiva.
